Im Gespräch und durch

künstlerische Auseinandersetzung unterstütze ich dich,

neue Möglichkeiten zu erkennen.

Ich bin Kunsttherapeutin, Psychologin und Yogalehrerin und verbinde die Vorzüge dieser drei Bereiche zu einem wirkungsvollen Ansatz. Psychologisches Hintergrundwissen, das Wissen um die therapeutische Kraft künstlerischer Prozesse und Methoden der Achtsamkeit sind meine Grundlagen, wenn ich Menschen dabei unterstütze, ihr Leben (wieder) selbst in die Hand zu nehmen.

KUNSTTHERAPIE

Ich begleite und unterstütze Menschen dabei, über die Kunst zu ihrem ganz eigenen Ausdruck zu finden und dadurch ihre Wirksamkeit (wieder) zu entdecken.

Bildnerische und darstellende Medien (Tanz, Theater, Collagen, Bildhauerei, etc.) und fundiertes psychologisches Wissen verbinden sich dabei zu einem umfassenden Ansatz, um schwierigen Lebenssituationen und Problemen zu begegnen. Die künstlerische Auseinandersetzung macht die Veränderung zum Besseren hin schon während der Sitzung erfahrbar.

Wir ziehen mit Kreide einen Strich auf dem Papier und bemerken, dass wir soeben etwas erschaffen haben, obwohl wir uns im realen Leben gerade zu nichts fähig fühlen. Mit einem kleinen Stück Ton ertasten wir langsam, was wir als Problem nicht so recht begreifen können. Wir ordnen einen Haufen bunter Knöpfe, Steine oder Objekte in ästhetischer Weise an und schaffen so im Außen ein kleines Stück Ordnung, auch wenn wir innerlich gerade im Chaos versinken.

Besonders an der Kunsttherapie ist, dass sie nicht-sprachlich funktioniert. Sie ist somit geeignet, verborgene Aspekte unseres Fühlens und Erlebens zu erforschen. Und bietet eine Möglichkeit des therapeutischen Heilungsprozesses, wenn eine Beeinträchtigung das Sprechen schwer macht oder Sie aus anderen Gründen sprachlos sind.

 

Sie suchen Begleitung, um eine lebensverändernde Situation gut zu meistern?

Die Schwangerschaft oder Geburt Ihres Kindes ist wundervoll, aber doch auch sehr fordernd oder verunsichernd?

Sie arbeiten mit beeinträchtigten Personen und denken, Ihre Klientinnen und Klienten könnten von einem non-verbalen Therapieangebot profitieren?

Ich begleite und unterstütze

Kinder, Jugendliche und Erwachsene

·  bei der Entfaltung ihrer Potenziale

·  bei lebensverändernden Ereignissen und bei Übergängen

·  in Krisen

·  bei chronischen Erkrankungen

Frauen

·  rund um Schwangerschaft und Geburt

·  beim Wiedereinstieg in das Berufsleben

Menschen mit Beeinträchtigung

·  auf der Suche nach Selbstbestimmung, Selbstwirksamkeit und Potenzialentfaltung

·  in psychischen Krisen

Einzelsetting

Einzelsitzungen biete ich zu 75 Minuten an. So ist ausreichend Zeit für die künstlerischen Prozesse und die Integration der Erlebnisse.

Preis: 95 € für 75 Minuten 

Preis f. Kinder: 60 € für 50 Minuten

Das Erstgespräch zum Kennenlernen ist kostenlos.

Gruppensetting & Projekte

Für Institutionen und Vereine stelle ich Programme für wöchentliche Gruppensitzungen den Bedürfnissen der Gruppen entsprechend zusammen. Ebenso erarbeite ich gerne künstlerische und kunsttherapeutische Projekte in Zusammenarbeit mit den Auftraggebern und Auftraggeberinnen.

Ich freue mich über ein persönliches Gespräch hierzu.

KURSE & VERANSTALTUNGEN

Kunst:Körper
das H.O.N.I.C.
Yoga & Kunsttherapie Retreat
Stierbauerhof
 

YOGA

Yoga hilft uns, Lebendigkeit und Authentizität zu spüren. Wir verbinden Bewegung und Atmung zu einem dynamischen Fluss und versuchen so, unseren Geist zur Ruhe zu bringen. 

Ich unterrichte Ashtanga Vinyasa Yoga, einen dynamischen und körperlich durchaus anspruchsvollen Yogastil nach Shri T. Krishnamacharya (1888-1989) und Shri K. Pattabhi Jois (1915-2009). Gelernt habe ich bei verschiedenen Lehrerinnen und Lehrern in Wien und London.

Im Moment praktiziere ich in der Yogawerkstatt und will in meinen Yogastunden die Achtsamkeit, Leidenschaft und Präzision meines Lehrerpaars Sascha und Romana Delberg weitergeben.

Yoga ist „[...] ein Weg, auf dem durch konsequentes Üben eine selbstbestimmte Steuerungsfähigkeit über Körper, Seele und Geist erreicht wird.“ (Dunemann, Weiser & Pfahl, 2017)

Einheiten

Mit besonderer Rücksichtnahme auf der Regelungen zur Eindämmung von COVID19 finden die Kurse im Saal der Mauerseglerei mit ausreichend Abstand, und auf den selbst mitgebrachten Yogamatten statt.

mittwochs 8.30 - 10.00 Uhr (Sept.)

donnerstags 19.00 - 20.30 Uhr (Okt. bis Dez.)

(mit Ausnahme: 1. + 15. 10. sowie 24. + 30. 12.)

Ich bitte um Voranmeldung per SMS.

Preis: 14 € Einzeleinheit; 120 € Zehnerblock

"Yoga waren für mich immer isolierte Übungen, aber in Karina's Einheit hatte ich zum ersten Mal das Gefühl, dass alles zusammenhängt. Der Atem, die Übungen, die Entspannungsphase - es ist so stimmig aus einem Guss gekommen."

 

Lena (Yoga-Schülerin)

 

KONTAKT

Mag.a Karina Strasser-Neuhofer

Kunsttherapeutin & Psychologin

Yogalehrerin

Praxis

Endressstraße 59C/11, 1230 Wien

praxis@strasserneuhofer.com

+43 670 40 40 328

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